Šumsku kupku (eng. Forest bathing, jap. Shinrin-yoku) organizira i vodi Danijela Medaković u nedjelju 3. 3. na Jarunu ili Maksimiru. To je aktivnost koja za cilj nema nikakav cilj nego nam dozvoljava svjestan boravku u trenutku u skladu s prirodom i uronjeni u prirodu. Pojam šumske kupke je 1980-tih skovao japanski liječnik i znanstvenik Qing Li koji je svojim istraživanjima koja traju i danas potvrdio kako i zašto se osjećamo puno bolje nakon boravka u šumi. Boravak u šumi, povećava razinu NK stanica, takozvanih prirodnih ubojica koje su odgovorne za prepoznavanje i uklanjanje zaraženih i abnormalnih stanica, uključujući i stanice raka te na taj način jača naš imunološki sustav. Također, na mentalnom planu boravak u prirodi, okruženje mira i spokoja te zvukova prirode umiruje naš živčani sustav, doprinosi općem osjećaju mira, opušta i smanjuje. Vrijeme koje je potrebno provesti u šumi da bi ovaj efekt bio vidljiv je do 120 minuta tjedno, a dobrobiti šumske kupke tijelo pohranjuje 7 dana.
Sam proces je vrlo opuštajuć. Kroz nekoliko aktivnosti povezivanja s prirodom koje uključuju lagani hod po ravnom terenu, usmjeravanje pažnje na
određena čuvstva i senzacije te vrijeme i prostor za osobnu refleksiju i usporavanje osjetiti ćemo sve njene dobrobiti. Pridruži nam se na šumskoj kupci jer Forest je For-rest.      *u slučaju ružnog vremena, aktivnost će biti otkazana.